Weet je hoe veerkrachtig jouw lichaam werkelijk is? En hoeveel je brein doet om jou te beschermen en in balans te houden? Begrippen als pijn, stress en veerkracht klinken je…
Maand: oktober 2024
Hoe je gewrichten je verhaal vertellen: Voorbeelden van de taal van beweging in het dagelijks leven
Hoe vaak denk je na over hoe je lichaam beweegt? Misschien niet zo vaak, totdat je ergens pijn voelt. Stel je voor: je staat ’s ochtends op en voelt een…
Hoe je lichaam je de weg wijst naar pijnvrij bewegen
Stel je voor: jarenlang heb je pijn tijdens het bewegen, elke stap voelt als een obstakel. Je hebt misschien al van alles geprobeerd – van fysiotherapie tot medicijnen – maar…