Sinds 2008 worstelde ik met pijn in beide knieën. Ik heb alles geprobeerd: van operaties en intensieve behandelingen tot alternatieve therapieën en speciale diëten. Ik bezocht alle topdokters en onderging…
Categorie: Pijnvrij
Herstel Je Balans: Ontdek de Speelruimte van Je Lichaam en Beweeg Pijnvrij
Weet je hoe veerkrachtig jouw lichaam werkelijk is? En hoeveel je brein doet om jou te beschermen en in balans te houden? Begrippen als pijn, stress en veerkracht klinken je…
Hoe je gewrichten je verhaal vertellen: Voorbeelden van de taal van beweging in het dagelijks leven
Hoe vaak denk je na over hoe je lichaam beweegt? Misschien niet zo vaak, totdat je ergens pijn voelt. Stel je voor: je staat ’s ochtends op en voelt een…
Hoe je lichaam je de weg wijst naar pijnvrij bewegen
Stel je voor: jarenlang heb je pijn tijdens het bewegen, elke stap voelt als een obstakel. Je hebt misschien al van alles geprobeerd – van fysiotherapie tot medicijnen – maar…
Opnieuw Pijnvrij via Beweging
Hoe je jouw Lichaam op een Natuurlijke Manier kunt Verbeteren Is je lichaam in de gewenste richting aan het evolueren? Het volgen van een regelmatig oefenprogramma kan een geweldige manier…
Bewegen & de taal van het lichaam in beweging.
Een goede gezondheid, letterlijk ons dierbaarste bezit. Een gezondheid die ons toelaat om te doen wat we graag doen, om de uitdagingen aan te gaan die ons pad kruisen, om…