Boek online

Boek online

Boek hier jouw sessie en maak keuze uit de volgende mogelijkheden:

• Gratis inzichtgesprek
  • • Ontdek hoe ik naar jouw pijn, stress en gezondheid kijk en welke mogelijkheden er voor jou zijn om opnieuw met meer vertrouwen te bewegen. 
• Bewegingsanalyse
  • • Een grondige analyse van hoe jouw lichaam vandaag beweegt en zich heeft aangepast. We onderzoeken welke bewegings- en beschermingspatronen zich ontwikkeld hebben en wat die ons kunnen vertellen over belasting, stress en eerdere ervaringen. Zo krijg je meer inzicht in wat jouw lichaam vandaag nodig heeft om opnieuw vrijer en met meer vertrouwen te bewegen.
• Begeleidingssessie
  • • We bouwen verder op de inzichten uit je bewegingsanalyse en op wat je lichaam onderweg laat zien.
• Wandelmoment (enkel op donderdagvoormiddag)
  

  • • Een informeel wandelmoment in de natuur, met ruimte voor een open gesprek over wat jou bezighoudt: beweging, gezondheid, werk, leven of gewoon wat onderweg ontstaat. Geen vaste agenda en geen klassieke coachingssessie. Wel samen bewegen, vertragen en gedachten uitwisselen in een andere omgeving. (De locatie van de wandeling spreken we na je boeking onderling af.)

Coaching mogelijk op 2 verschillende locaties: